商品の詳細
| カテゴリー: | メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ナイロンジャケット |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 商品のサイズ: | L |
| ブランド: | アークテリクス |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
対応が早く、翌日に届きました。情報がみっちり詰まってます。自分に出来るのか不安になりました。なので詳しく見てないです。出来たらすごく効くんだろなって内容ですね！頑張れるカナ。
- sanukaito2434
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
娘がトレーニングの為に購入しました。読破中です。
- ゆい0200
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者にいいと聞いて購入しました。お稽古で注意されたことをこの本で確認して、次には直すようにしています。これが１冊手元にあると安心です。
- スヌーピー3262
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
購入より３ヶ月かけて昔のドレス着れるようがんばりました。体重は変わらなかったしサイズもそんなに変化がない様に思えましたが２０代に着たドレスが入りました！！その後友人の「年取ったらどんなにがんばっても痩せないよ」の一言に負けスロトレを止めること６ヶ月。肩こりがひどくなりプレ更年期にも負けそう。便秘の薬を再開。もちろん体重が増え・・・。これではだめだと1週間前からソフトのハーフコースで再開しました。翌日から便秘は治り、肩こりも治り、不眠症もマシになりました。プレ更年期のめまいも今のところありません。 体重の数値としては本当に変化が見られないので効果がわからなくて続けることのメリットがわからなくなりそうですが、体重だけではなく体調がよくなるトレーニングだと実感できます。体重計の数値に惑わされないようにしなければいけませんね。（1回目のスロトレ４ヶ月では体脂肪はへりましたが体重が増え「何故に？？」という感じでしたが再開後は1週間で１ｋｇ減りました。これはここ３ヶ月食べる量を減らしても減らなかった１ｋｇなんです！！とまだ数値にまどわされています。）
- che/se
- 39歳
- アトピー
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購入品
とっても分かりやすく簡単なので面倒くさがりの私でも続いてます。ＤＶＤを見ながら出来るのは一番いいですね。
- はるか22644553
- 27歳
- アトピー
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購入品
至って普通の内容ですね。これからダーツを始める人にはお勧めですが・・・
- TS1967
- 35歳
- アトピー
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購入品
腰痛で２ヶ月接骨院に通っています。 はじめは石井先生の「ストレッチメソッド」を読んでいたところ接骨院の先生から「この先生の筋肉概論はとてもわかりやすい。スロトレという書籍もあってよく効きますよ」と教わったので購入してみました。 まだ腰痛が治っていないので腕立てだけ試してみましたが自分の体力も考えず効きすぎて翌日上半身が痛くて接骨院に行きました（笑） 健康体の方には筋肉を意識しながらトレーニングできるので身体作りにとても有効だと思います。 強度の調節も記載してありますのでご自分の体力にあわせて行ってください。 くれぐれも腰痛の方は症状がよくなってから（笑
- せいら1451
- 43歳
- アトピー
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購入品
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