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特売「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニングスポーツ/フィットネス

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販売価格：: ￥5950税込
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商品の詳細

指導から遠ざかったため出品致します。DVDに傷等ありますが、問題なく再生できました。#女子アスリート　#怪我防止　#陸上　#バスケ　#スポーツ　#トレーニング　#ジャパンライム「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング定価11000円■指導解説：熊野陽人（大阪成蹊大学専任講師／日本陸上競技連盟強化委員会／女子走幅跳オリンピック強化スタッフ）■実技協力：西村莉子選手（やり投選手）／大阪市立墨江丘中学校陸上競技部他なぜ、女子選手の多くが、ジャンプ動作の接地において膝が内側に入る、いわゆる「ニーイン」の状態になってしまうのかご存じでしょうか？それは、接地時に膝を支える為の筋力や筋の動員が不十分なことが大きな理由の１つです。ニーイン動作は、膝、特に前十字靭帯に大きな負担を掛け、怪我のリスクを高めるだけでなく、ジャンプパフォーマンスとしても効率の悪い動きとなります。では、どうすればニーインすることなく、効率的・効果的なジャンプ動作がおこなえるのでしょうか？女子選手には身体の構造的・機能的な性差として、ジャンプ動作時に男子よりもハムストリングスがうまく働かないという性質があります。つまり、ニーインしないために必要なのは、身体の前面にある筋肉ではなく後面にある筋肉、ハムストリングスや臀筋で、これらの筋肉を強化することがジャンプ動作改善のカギとなります。本作では、この特徴を踏まえた上で、中学生年代の女子選手に是非、実施して欲しいエクササイズをモデルのシニア選手と実際の中学生選手の動作を交えながらわかりやすく解説していきます。このエクササイズをウォーミングアップなどに取り入れることで、怪我防止につながり、且つジャンプパフォーマンス向上が期待できます！

カテゴリー:	本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	滋賀県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

Amazon.co.jp: 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させる

性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-06-05

常温保存可能な製品であり、しかも到着時点で半年以上、消費期限まで余裕がある。最強。非常食として、半年後にもう一セット購入したいぐらい気に入った。

nene5019

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-11

美味しいです柔らかいやさしい味送料が無料だったら条件付きでもいいかな

ぽろりーにょ

33歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-06-03

味付けは良いですが、生臭いです。下ごしらえがされていないのか、或いは足りなかったのか、臭み消しはしっかりして欲しいところ。取り敢えずカラシを付ける等すれば、ある程度は誤魔化せます。

dora_azarashi

41歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-28

リピです！歯ごたえ、味ともにリピしたくなる食物です。こどもも「美味しい」と取り合いながら食べました。

1560773

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-01

家庭の味が伝わってくるようなおいしさに大変満足しました。甘すぎず辛すぎず適度なかげんに家庭をかんじました。

kengoron80

37歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-14

リピです。海外に住んでいるのですが、帰国の度に購入し持ち帰っています。常温保存がきくので大変便利です。

のんこ2615

25歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-05-30

みんなに喜ばれるものです。頼んでよかったです。

Ｓ．Ｓ

33歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-13

書いてある様に、簡単に混ぜて揚げるだけでお店で売っている見たいな竜田揚げが、出来るなんて素晴らしいです、この粉のとりこに成りそうです我が家で、大人気です、業務用なので量が多いのが欠点ですね、小分けして使っています。

m7購入者

41歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-06-06

牛よりも、さっぱりしていますが、豚ながらの濃厚さは、絶品です。私は、豚モツの方がおいしくいただけました。リピートです。

わっつ3932

29歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-11

5袋1000円で購入しました。本来、私個人的に筋が苦手です。ただそれは調理方法が悪かったのかな？と何回も思い起こしてはみたもののやはり、今度は出来上がった商品を食べてみたいと思ったので購入にいたりました。確かに、ショップごとに味の違いや肉の違いはあるのでこちらの味が基本ではない事を承知の上です。レビューでは賛否両論。良い匂いと期待していざ戴くとやっぱり私はダメ。食感がダメだったのかな？歯ごたえがコリっとしたりグミの様だったり・・。ん？ん？と言いながらでした。すみません・・・。私と同じ意見が息子。良い匂いだと思うんだけど・・・ちょっと食感が？味の前に食感が好きではないらしく食べれないという事でした。主人、娘は美味しい！と言ってパクパク食べていました。これなんでダメなの？と不思議がっていました。^^;たまたま母が居たので、食べてもらうと美味しいじゃない！と大絶賛。ん〜。確かに、家族間でも賛否両論かと・・・。

skybluetomos

37歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-05-23

自分へのご褒美として。至高のあなごでした。白焼きにしてわさびで食べましたが絶品です！！

ゆう70428019

45歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-09

家でちょっと飲む時にすぐ出来る一品に便利。味もすごく気に入っているので、これと赤鷄炭火焼は常備品

グレイス0707

33歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-05-09

災害対策のために、購入しました。備蓄の食品があるのですが、いろんな種類が欲しくて購入しましたが、まだ試食していません。試食してから感想を書きたいと思ってます。メーカーさんにお願いしたい事、おいしくても、３年後に製造中止になってない事を願います。

桃色あんこ

41歳

アトピー

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