商品の詳細
| カテゴリー: | メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ダウンベスト |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 商品のサイズ: | M |
| ブランド: | モンクレール |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 京都府 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
20年位ズーッとコレステロール値が高く、若いころは、まだ善玉コレステロール値が高かったので、さほど気にはならなったのですが、最近は、怪我で仕事をやめた関係で運動不足になり、体重も増え、血圧も高くなり、このままではまずいと思い、対策を取るために、この本を購入しました。 コレステロールは、体を作るうえで必要不可欠なものですが、コレステロールが血液中に増えすぎる状態が続くと、血管壁にこぶを作り血流を悪くしたり、そのこぶが破れると血栓ができ、狭心症や心筋梗塞など、命に係わる病気を引き起こします。 この本は、大きさが２０ｘ２６ｃｍ、７９ページ有り、悪玉コレステロール値を下げる方法として、食生活の改善のポイントと、２７種類のメニューのカラー写真とレシピを乗せてあります。また、運動で、善玉コレステロールを増やす方法として、簡単な有酸素運動の方法をいくつか挙げてあります。 ［ＮＨＫきょうの健康］をもとに編集したもので、２０１３年発行本です。誰でも簡単に分かるように、絵や写真を多用してあり、私には少し物足りない部分もありますが、コレステロール対策導入本としては、楽に取り入れられそうで、いい内容ではないかと思います。これから少しずつトライしていこうと思っています。
- チーズ7109
- 21歳
- アトピー
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購入品
40歳を過ぎて、微妙な体調不良をできるだけ自然なかたちで整えたいと思う中、この本は大変わかりやすく楽しめています。バーゲン本で得した気分です。
- あんずジャム0422
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
商品が無事届きましたありがとうございます、またよろしくお願いします。
- pppyyyooonnn
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なかなか売っていないものだったので見つけてすぐ買わせてもらいました。
- ラヴィ3467
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スイレン鉢とテーブルアクアリウム のタイトルですが、水生植物の紹介やイネトープまで扱っています。
- sandy jia
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ファーブル昆虫記も面白いけど、この本は、もう少し気楽に虫のイラストと共に内容が理解でき、 虫を見る見方が違って来たような〜〜楽しいです。
- ジャンバ7857
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本はまだ読んでいないのですが、中古としては、値段と状態は申し分ないと思います
- ヤギ親方
- 29歳
- アトピー
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購入品
iPhoneやAndroidの種々の組みあせの移行がわかりやすく解説されています。
- あいり0629
- 37歳
- アトピー
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購入品
値段の安さで購入しました。中古品が気にならずに使えました。
- sayaか1012
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだまだ書店には置いてなくて頼んで直ぐ届きました 前に買った本より分かりやすくて良かった
- FunRunner
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
