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★★★★

2024-06-03

腰痛等で整形外科に行った所、 ふくらはぎ背面の筋が硬いのでストレッチボードを勧められました。 座って足を伸ばし、手でつま先を引っ張る方法ではダメの由。 整形外科にもアサヒ・ストレッチボードがあったので、 同じメーカーのアサヒを選びました。 唯、医院に有ったのは傾斜角度変更が面倒で、しかも現在の角度が分からない。 夫婦で使うために、このＥＶを選びました。 ワンタッチで変えれるだけでなく、設定角度が一目で分かります。 これが実にいい！ 複数の人で使うなら、この機種が絶対お勧め！ 尚、ストレッチは、 ＊絶対、無理しない事。 ＊もうチョットとか、あと数センチがんばろう とかは絶対禁物！ ＊反動をつけるのも厳禁！ そう言う意味で、ラジオ体操は危ない。 やっても、プランプラン体操が良い．．． との事。 ストレッチングボードも同様、無理しない事！ ＊痛くなる一歩手前からスタートする。 ＊朝、起床したら、１回、乗る。時間は数秒！ 最初から３０秒〜２分はダメ！ ＊１日に数回、気がついた時にやる。 ＊慣れてきたら、時間を延ばす。最長１、２分で！ ＊最初の内は、きつかったら片足づつでＯＫ。 このやり方で、３日目で体が楽になった事を実感できました。

• かーみーkk
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

知人に頼まれて購入、接骨院にあるのと同じだそうです。

• とんむー
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-01

ふくらはぎが伸びている感がすごくあります。 足の形が治るかはわかりません、むしろ取り外して使った方が気持ちがいいです。

• まさお9517
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-14

ダイエット目的でどうしても欲しいとおねだりされ、叔母に購入。 なかなか気持ちがいいそうです。

• mimimiminonch
• 39歳
• アトピー
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★★★

2024-05-30

ふくらはぎが伸びて気持ちいいです。 XO脚の場合はどっちにすればよいのかわかりませんが、o脚のほうを使用しています。

• dave007
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-13

フルマラソンを走って、足首など体を柔らかくしないといけないと感じ、その対応のひとつとして購入しました。 使い始めたばかりですが、トレーナーとも相談して自分にあった使い方を試しています。 予想外なことは、子供たちの足首が固いことがわかり、私だけでなく、子供にも毎日、利用するように言っています。 商品は良いと思います。 →使い始めて1か月ほど経ちました。 2つほど、立った状態で動きを入れたのですが、足の指の力が付き掴むような動きができるようになり走るのも安定したように感じます。

• 高坂小学校
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-06

置き場に困るが、風呂でた後に利用するので脱衣場に置いた。 毎日使うので忘れることはない。 欠点は、かかとに当たる部位が痛い。 まあ、スポンジ、タオルでもかぶせて使うしかないかも。 到着までやや時間がかかりすぎた。

• りんごちゃん6364
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-11

マラソンには足首が固いことは致命的と言われ、購入いたしました。初級でもつらい状況ですが、徐々に鍛錬していきたいと思います。又、お値段も魅力的でした。

• 天一55921122
• 31歳
• アトピー
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